3 Dinge, die Menschen in Yogakursen unter Stress setzen [ohne, dass du es möchtest]

In unseren Yogakursen wollen wir meist Entspannung, Achtsamkeit
und Gelassenheit fördern - oder zumindest eine Ruhe auch in
kraftvollen oder anstrengenderen Momenten. Und das alles ohne
negativen Stress.


Es gibt aber ein paar Dinge, die diesen dennoch bei den
Teilnehmer*innen auslösen könnte, ohne dass du das beabsichtigst.
Welche verrate ich dir in dieser Folge.











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1:1 Mentoring


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Hey, ich bin Christina – Schnapp dir einen Matcha, Kaffee, oder
was auch immer du gemütlich findest, und lass und über gesunde
Yogaklassen, erfolgreiches Yoga Business & alles dazwischen
sprechen. Ich bin Yogalehrerin mit yogatherapeutischem Background
und Mentorin für Sichtbarkeit und ich teile mit dir Erfahrungen
und Tipps zu Yogastunden-Planung, wie du es dir als
introvertierte Yogalehrerin einfacher machen kannst, ganz
authentisch auf Instagram sichtbar wirst und alles was mich in
unserer Yoga Bubble sonst noch beschäftigt. Machs dir gemütlich
und hab viel Freude beim Hören!