131 - Dein Körper erinnert sich an jedes Mal, wo du geschwiegen hast.

Wie oft hast du es schon gehört?


„Sprich deine Wahrheit.“


Doch was, wenn genau das für viele Menschen nicht möglich ist?


Was, wenn dein Körper gelernt hat: „Es ist sicherer zu
schweigen“?





In dieser Episode erzähle ich dir von einem Erlebnis, das mich
tief getroffen hat – einem Flug, bei dem alle litten, froren,
sich einwickelten… und niemand (!) den Mund aufmachte.


Außer wir.





Ich spreche über:


– Warum viele Menschen ihre Wahrheit kennen, aber nicht
aussprechen (können)


– Wie People Pleasing, Fawning & falsche Sicherheit im Körper
entstehen


– Warum wahre Sicherheit nicht entsteht, wenn du schweigst –
sondern wenn du dich für dich einsetzt


– Und wie du die Kapazität dafür aufbauen kannst





Diese Episode ist nicht nur eine Erinnerung.


Sie ist eine Einladung an dein Nervensystem, dir
selbst zu vertrauen – und neue Standards zu setzen.


Klar. Verkörpert. Und ohne dich zu verlieren.





Diese Folge ist eine Einladung an dich,


noch mehr für deine Bedürfnisse loszugehen


deinem Körper echte Sicherheit zu geben


und zu verstehen, warum deine Stimme ein Geschenk ist – für dich
und die Welt.





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Wunderschön, dass du hier bist.


Ziehe dir aus diesem Podcast heraus, was du jetzt für dich
integrieren möchtest.


Genieße die Folge indem du dir dein Lieblingsgetränk zubereitest.
Einen heißen  ️ Tee, Kaffe, Matcha…


und sauge die Wörter auf die ich mit dir teile.


Sie kommen aus meinem Herzen und dürfen heute auf dir landen.





Viel Freude & Inspiration!


Melde dich liebend gerne bei Fragen bei mir.





Deine Viola Maria