Folge 42: Ruhe bewahren in der Prüfungszeit – 4 Tipps für mehr Resilienz
Wissensacks für Studiered: Wie man mit Stress in Prüfungsphasen
umgeht
12 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 4 Monaten
Die Psychologin und Achtsamkeitstrainerin Verena Koch von Mindful
Lab gibt praktische Tipps, wie man resilienter mit Prüfungsstress
umgehen kann und wie man Stress bewältigen kann.
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