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Replay: Wie überwinde ich meine Flugangst?

Replay: Wie überwinde ich meine Flugangst?

Besser leben vor 1 Jahr
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32:28
Der Beginn des Urlaubs ist nicht für alle Menschen entspannt: Wer
unter Flugangst leidet, ist oft schon Wochen vor dem Abflug nervös.
Die Psychologin Irene Rausch behandelt seit Jahrzehnten Betroffene.
Sie erklärt in einer neuen Folge von "Besser leben", was man gegen
Flugangst tun kann, warum Alkohol keine Lösung ist und welchen
Platz sich Menschen am besten aussuchen sollten, wenn sie im
Flugzeug nervös werden.

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„Replay: Wie überwinde ich meine Flugangst?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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