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#78 Selbstfürsorge mit besonderem Herzen

#78 Selbstfürsorge mit besonderem Herzen

Herzlichter vor 1 Jahr

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Was bedeutet Selbstfürsorge eigentlich für uns? Und warum ist sie
kein netter Bonus oder Luxus, sondern eine echte Schutzmaßnahme –
und ein Akt der Liebe zu uns selbst?

Wir sprechen darüber, wie wir lernen, auf unsere Bedürfnisse zu
hören, Grenzen zu setzen und uns selbst ernst zu nehmen.

Lasst uns gern wissen: Was bedeutet Selbstfürsorge für euch?

Hier findest uns auf direkt auf Instagram: herzlichter

oder sende uns eine Email an: herzlichterpodcast@gmail.com.

Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen
stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen!
Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen) wenn du Lust hast
etwas zu teilen und wir unseren „herzlichter-Senf“ dazu geben
dürfen :)

Wenn du einen finanziellen Beitrag zu unserem Podcast leisten
möchtest, kannst du das sehr gern per Paypal tun:
herzlichterpodcast@gmail.com. Wir freuen uns über jeden
spendierten (entkoffeinierten) Cappuccino oder Keks, der uns
Power und Motivation beim Kreieren unseres Podcasts gibt.

Los gehts und schön, dass Du dabei bist! :)

Deine Herzlichter

Jana & Rike