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  3. Bevor du mich willst: Beziehungsangst und schwere Bindungsdynamiken Podcast
  4. #4 7 (eher) unbekannte Anzeichen, warum Mann/Frau sich zurückzieht und Beziehungen vermeidet
Die Bindungsangst-Beraterin Janett Menzel
bespricht in dieser Folge

warum es so wichtig ist, Vermeidung und Toxizität zu
unterscheiden

wie leicht wir uns irren, wenn wir Menschen vorschnell
bewerten, z. B. als „emotional nicht verfügbar“, „toxisch“ oder
„mit Bindungsangst“ diagnostizieren

und welche Folgen diese Missverständnisse haben können.

Sie erklärt die psychologischen Grundlagen und Ursachen für den
vermeidenden Bindungsstil spricht über zerstörtes Urvertrauen,
den Glauben an die Unmöglichkeit von Liebe, emotionale Kälte in
Beziehungen und den tief verankerten Schutzmechanismus von
Bindungsvermeidern - selbst, wenn sie in einer Partnerschaft oder
gar verheiratet sind und wie sich dieser äußert.

Im Mittelpunkt stehen 7 eher unbekannte Anzeichen für
einen vermeidenden Mann oder eine vermeidende Frau, die
sich hinter Rückzug, körperlicher Distanz und emotionaler Kälte,
plötzlichen Trennungen und dem Gefühl „ich bin nicht gut genug“
verbergen.

Diese Folge richtet sich an Frauen und Männer, die mit einem
vermeidenden Partner oder Wunschpartner zu kämpfen haben oder
sich selbst in diesen Mustern wiedererkennen: wenn er/sie sich
zurückzieht, nicht mehr meldet, körperliche Nähe/Intimität
vermeidet, emotionale Distanz aufbaut, aus Angst vor Nähe die
Beziehung beendet oder diese sabotiert.

Ein Plädoyer für Differenzierung, Selbstreflexion und für das
Verständnis, dass nicht jede Distanz toxisch ist, sondern
manchmal eine verzweifelte Überlebensstrategie (ohne diese
schönzureden).

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Viel Freude beim Hören!

Janett Menzel & Team

______

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Affären und andere Beziehungsdynamiken sowie über Janetts Arbeit
findest du auf ihrem Blog unter:
⁠https://www.ich-habe-auch-angst.de⁠ 

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FaceTime, Skype).

Wichtig: Dir werden alle freien Termine in ihrem Kalender
angezeigt (klicke dafür auf die grau-hinterlegten Tage) und wähle
deine Uhrzeit aus:  Solltest du einen anderen Zeitpunkt für
deine 1:1-Session wünschen (nach 17 Uhr), wende dich bitte
telefonisch an ⁠⁠⁠⁠030-84714740⁠⁠⁠⁠ oder via E-Mail an
⁠⁠⁠⁠post@janettmenzel.de⁠⁠⁠⁠. 

Herzliche Grüße

Janett Menzel & Team
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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