#18: Hier geht es direkt raus aus der Gedankenspirale! – Mehr Gelassenheit für Führungskräfte
22 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Monaten
Wer sucht, der findet. Diese Redewendung trifft wirklich perfekt
auf Stephan Kowalski zu, der die verstecktesten Tools, Studien,
Ansätze entdeckt, um Führungskräften praktische Hilfestellungen an
die Hand zu geben. Dabei kann er besonders gut um die Ecke denken
und schauen. Diesen Perspektivwechsel empfiehlt er auch Menschen
bei hohen psychologischen Belastungen. Es hilft immer, Blickwinkel
und Sichtweise zu verändern. Erprobt und erfolgversprechend ist es,
Gedanken terminlich aufzuschieben, ebenso wie die Boxatmung, die
sowohl bei Elitesoldaten als auch im Buddhismus bekannt ist. Was
damit das Sich-Bewusstmachen von Gedanken und Gefühlen zu tun hat
sowie Flüsse, Fische, Wolken und Bahnhöfe, das alles erfahren Sie
in dieser tollen Einzelfolge direkt aus dem Pinguine-Cockpit. Und
von dort führt der Weg alle Zuhörenden direkt raus aus der
Gedankenspirale. Pinguine-Buchtipp zum Thema: Oliver
Korn / Sebastian Rudolf: Sorgenlos und grübelfrei. Wie
der Ausstieg aus der Grübelfalle gelingt.
https://www.beltz.de/fachmedien/psychologie/produkte/details/52062-sorgenlos-und-gruebelfrei.html
Liebe Führungskräfte! Dieser Podcast ist Ihr Podcast! Wenn Sie mit
uns die ideale Flughöhe erreichen möchten: Drücken Sie einfach
oben die Glocke zum Abonnieren. Übrigens: Das Podcasten hat Stephan
Kowalski ebenfalls neue Blickwinkel und Optionen eröffnet. So
bietet er inzwischen selbst erfolgreich Podcasts für
Führungskräftetrainings an. Interessiert, was genau dahintersteckt?
Dann gerne melden! E-Mail: podcast@pinguine-im-cockpit.de Haben
Sie auch konkrete Fragen, Anregungen, Feedback und mehr? Gerne an:
podcast@pinguine-im-cockpit.de schicken. Mehr Informationen zum
Führungstraining von Cathleen Vogel und Stephan Kowalski finden Sie
unter www.kulturgut.training Hosts & Führungskraft-Experten:
Cathleen Vogel und Stephan Kowalski, Inhaber der Kulturgut Beratung
und Training GmbH https://www.kulturgut.training/
https://www.linkedin.com/in/cathleen-vogel-5750a31b0/?original_referer=https%3A%2F%2Fwww%2Egoogle%2Ecom%2F&originalSubdomain=de
https://www.linkedin.com/in/stephan-kowalski-88090b192/?originalSubdomain=de
Hier geht es zur Event-Location, die Stephan Kowalski zusammen mit
seiner Frau gepachtet hat: Gut Pronstorf in der Nähe von Lübeck,
www.gute.events Moderation: Birgit Eschbach, Studio
Venezia https://www.linkedin.com/in/studiovenezia/?originalSubdomain=de
Der Podcast ist eine Produktion
von https://www.studiovenezia.de/
auf Stephan Kowalski zu, der die verstecktesten Tools, Studien,
Ansätze entdeckt, um Führungskräften praktische Hilfestellungen an
die Hand zu geben. Dabei kann er besonders gut um die Ecke denken
und schauen. Diesen Perspektivwechsel empfiehlt er auch Menschen
bei hohen psychologischen Belastungen. Es hilft immer, Blickwinkel
und Sichtweise zu verändern. Erprobt und erfolgversprechend ist es,
Gedanken terminlich aufzuschieben, ebenso wie die Boxatmung, die
sowohl bei Elitesoldaten als auch im Buddhismus bekannt ist. Was
damit das Sich-Bewusstmachen von Gedanken und Gefühlen zu tun hat
sowie Flüsse, Fische, Wolken und Bahnhöfe, das alles erfahren Sie
in dieser tollen Einzelfolge direkt aus dem Pinguine-Cockpit. Und
von dort führt der Weg alle Zuhörenden direkt raus aus der
Gedankenspirale. Pinguine-Buchtipp zum Thema: Oliver
Korn / Sebastian Rudolf: Sorgenlos und grübelfrei. Wie
der Ausstieg aus der Grübelfalle gelingt.
https://www.beltz.de/fachmedien/psychologie/produkte/details/52062-sorgenlos-und-gruebelfrei.html
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Kowalski ebenfalls neue Blickwinkel und Optionen eröffnet. So
bietet er inzwischen selbst erfolgreich Podcasts für
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Dann gerne melden! E-Mail: podcast@pinguine-im-cockpit.de Haben
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podcast@pinguine-im-cockpit.de schicken. Mehr Informationen zum
Führungstraining von Cathleen Vogel und Stephan Kowalski finden Sie
unter www.kulturgut.training Hosts & Führungskraft-Experten:
Cathleen Vogel und Stephan Kowalski, Inhaber der Kulturgut Beratung
und Training GmbH https://www.kulturgut.training/
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seiner Frau gepachtet hat: Gut Pronstorf in der Nähe von Lübeck,
www.gute.events Moderation: Birgit Eschbach, Studio
Venezia https://www.linkedin.com/in/studiovenezia/?originalSubdomain=de
Der Podcast ist eine Produktion
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