Im Griff der Angst - wie ich mich selbst stärken kann

Angst ist ein starkes Gefühl. Bei vielen scheint die Angst gerade
zuzunehmen – durch die Weltlage, durch Kriege und Konflikte, die
wir gerade erleben, durch den Klimawandel, aber auch aus
existenziellen Sorgen. Weil wir das, was wir uns erarbeitet haben,
wieder verlieren könnten. Ist unsere Generation besonders
ängstlich? Und warum? In dieser Folge klärt Florian Weber, was wir
gegen unsere Ängste tun können und wann es Zeit ist, sich
professionelle Hilfe zu holen.