podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Darm mit Aussicht - dein Podcast rund um die Themen Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO und Leaky Gut Podcast
  4. Meal Prep, FODMAP & Vielfalt: So funktioniert darmgesunde Ernährung wirklich
Das Thema Ernährung ist für viele Magen-Darm-PatientInnen ein
Herzens- aber auch ein Leidensthema. Gefühle von Selbstwirksamkeit
und Fremdbestimmung liegen hier sehr nah beieinander. Ernährung
bietet uns einerseits viele Stellschrauben, mit denen wir Einfluss
auf unsere Gesundheit nehmen können, und legt vor allem
Reizdarm-PatientInnen doch auch so oft lahm. Deshalb erfährst du in
dieser Folge, wie du deine Ernährung darmgesund gestalten kannst.

Weitere Episoden

ADHS bei Erwachsenen: Warum du so viel schaffst und trotzdem an Kleinigkeiten scheiterst

ADHS bei Erwachsenen: Warum du so viel schaffst und trotzdem an Kleinigkeiten scheiterst

1 Stunde 6 Minuten
vor 1 Woche
SIBO-Atemtest: Habe ich wirklich SIBO? So verstehst du dein Ergebnis

SIBO-Atemtest: Habe ich wirklich SIBO? So verstehst du dein Ergebnis

33 Minuten
vor 3 Wochen
SIBO & Ernährung: Warum weniger essen nicht die Lösung ist

SIBO & Ernährung: Warum weniger essen nicht die Lösung ist

34 Minuten
vor 1 Monat
Scheinfasten: Können 5 Tage unseren Stoffwechsel verändern?

Scheinfasten: Können 5 Tage unseren Stoffwechsel verändern?

49 Minuten
vor 1 Monat
Gute Nährstoffe, gute Stimmung? Was Darm und Psyche verbindet

Gute Nährstoffe, gute Stimmung? Was Darm und Psyche verbindet

47 Minuten
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Meal Prep, FODMAP & Vielfalt: So funktioniert darmgesunde Ernährung wirklich“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz