Leben mit Reizdarm – zwischen Selbsthilfe, Erfahrung & neuer Lebensqualität

In dieser Folge spreche ich mit Kathrin Poslovsky –
Reizdarm-Betroffene und Mentorin


Wir sprechen ehrlich, persönlich und praxisnah über den Alltag
mit Reizdarm, häufige Irrtümer, emotionale Auslöser und echte
Wege zur Linderung.





Du erfährst:  


– wie Reizdarm sich wirklich anfühlt – körperlich & emotional
 


– welche Rolle Ernährung, Stress und Gedankenmuster spielen
 


– warum es nicht nur um „verträgliche Lebensmittel“, sondern um
ganzheitliches Verständnis geht  


– wie du erste Schritte gehen kannst, um dich mit deinem Körper
zu versöhnen





Diese Folge ist für dich, wenn:  


… du selbst betroffen bist oder jemanden kennst  


… du dir neue Impulse jenseits von Diäten & Verboten wünschst
 


… du wieder mehr Vertrauen in deinen Bauch entwickeln willst





Links & Infos:


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Inspiration rund um das Thema "Reizdarm"? Folge Kathrin auf
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deiner Reizdarmbeschwerden findest und an der Wurzel auflöst?
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ruhigem Bauch genießen zu können. 






Teile die Folge gern mit Menschen, für die sie heilsam sein
könnte – und vergiss nicht: Heilung beginnt mit Verständnis.
 





Deine Tatjana