146. Die 5 Herzqualitäten aus fernöstlicher Weisheitslehre, die auch westlich erklärbar sind. Prof. Mayer

Was macht einen Menschen wirklich glücklich – und gleichzeitig
leistungsfähig? In dieser Project Mindset Folge spreche ich mit
Prof. Dr. Jan Mayer, dem führenden Sportpsychologen der TSG
Hoffenheim und Gründer des Instituts für Compassion, über den
wahren Ursprung innerer Stärke. Du erfährst: Wie man emotional
stabil bleibt, selbst wenn das Außen chaotisch ist Warum Flow,
Dankbarkeit und Selbstmitgefühl mehr bewirken als Disziplin Wie
Hochleistung im Sport (und Leben) ohne Burnout gelingen kann Warum
Potenzialentfaltung oft durch ZU VIEL Wollen blockiert wird Die 5
Herzqualitäten aus fernöstlicher Weisheitslehre, die auch westlich
erklärbar sind Wie du ein starkes Ego nutzt – ohne dass es dich
kontrolliert „Es geht nicht darum, das Außen zu kontrollieren –
sondern deine innere Haltung dazu.“ Ein Gespräch für High
Performer, Eltern, Coaches und alle, die mehr vom Leben wollen als
Status. Abonniere meinen Kanal, um nichts mehr zu verpassen! Danke
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