#313 ALLEZ YANNICK Episode 21 - Zurück auf der Laufstrecke – mit neuer Power!

Yannick ist zurück auf der Laufstrecke! Nach seiner
Eigenbluttherapie geht’s endlich wieder vorwärts – und zwar nicht
nur beim Laufen. Im Talk mit Coach Marcus erzählt er, wie die
Laufpause seine Form im Schwimmen und Radfahren sogar auf ein neues
Level gebracht hat, was er daraus gelernt hat – und warum
Sommer-Schwimmen im Freibad einfach unschlagbar ist. Ein ehrlicher
Blick auf Regeneration, Trainingsprozesse und die kleinen Freuden
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