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  4. #216 - Wie unser Selbstbild Beziehungen prägt – Psyche, Selbstwert und Bindung verstehen- mit Stefanie Stahl
Selbstbild, Selbstwert & Bindung – Wie unsere Psyche
Beziehungen prägt

In dieser Folge tauche ich mit der bekanntesten Psychotherapeutin
Stefanie Stahl tief in die spannende Welt unserer inneren
Dynamiken ein:

Themen:-Was unser Selbstbild
über unsere Beziehungen aussagt (und umgekehrt)

- Wie Selbstwert und Unsicherheit unser
Verhalten beeinflussen

-  Die Macht der Projektion: Warum wir
andere oft durch unsere eigene Brille sehen

-   Warum Reflexion der Schlüssel
zu gesunden Bindungen ist

-  Praktische Tipps für eine bessere
Selbstregulation und klare
Abgrenzung

Warum du reinhören solltest:

Wenn du wissen möchtest, wie du alte Muster erkennst, dein
Selbstbewusstsein stärkst und dadurch harmonischere Beziehungen
aufbaust, ist diese Folge genau richtig für dich!

GEWINNSPIEL: Folge mir auf Instagram
@ulla_riemer, wo in der kommenden
(zweiten Juli-)Woche einsvon Steffis Büchern verlost
wird

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