Die Sommerhäppchen ‘25- Challenge No. 1: Dankbarkeit

Herzlich willkommen zur ersten Folge unserer
Sommer-Challenge! Es ist wieder Sommer und das bedeutet:
Zeitfür unsere Sommerhäppchen. Dieses Jahr haben wir etwas ganz
Besonderes für dich vorbereitet – sechs Wochen, sechs Themen,
sechs Mal die Chance, dich selbst herauszufordern und Neues
auszuprobieren.


Jeden Sonntag erwartet dich eine neue Folge
mit frischen, alltagstauglichen Challenges rund um Themen, die
bewegen und bereichern. In dieser Auftaktfolge dreht sich alles
um eines der wichtigsten Gefühle für ein erfülltes
Leben: Dankbarkeit. Wir sprechen darüber,
wie Dankbarkeit unseren Alltag bereichern kann, erzählen
persönlicheGeschichten und laden dich herzlich ein, mitzumachen.


So funktioniert die Sommer-Challenge:
In jeder Folge stellen wir vier kleine Challenges vor, die du
ganz ohne Druck, aber mit großem Spaßpotenzial ausprobieren
kannst. Die konkreten Aufgaben verraten wir natürlich in der
Folge – hör also unbedingt rein und lass dichinspirieren!


Mach mit und teile deine Erfahrungen!
Wir laden dich ein, diesen Sommer aktiv zu gestalten:


Probiere eine oder mehrere Challenges aus

Teile deine Erlebnisse als Kommentar unter der Podcastfolge

Poste deine Erfahrungen auf Social Media und markiere uns

Oder schreib uns eine E-Mail






Wir freuen uns auf deine Geschichten! Vielleicht findest du dich
und deine Erfahrungen sogar in einer unserer späteren Folgen
wieder, wenn wir die Highlights aus der Community vorstellen.


Nächsten Sonntag geht es mit dem nächsten Thema weiter.
Sei dabei und lass dich überraschen!


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#ChallengeAccepted #Sommer2025 #Achtsamkeit#Gemeinschaft
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Hier sind noch weitere hilfreiche Links:


Andrés ⁠⁠⁠Buch⁠⁠⁠ „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?" 


André online: ⁠⁠⁠Homepage⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠, 
⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠


Sascha online: ⁠⁠⁠Homepage, ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠ und auf
⁠⁠⁠Instagram⁠ ⁠


 


Hast Du Fragen, Wünsche oder Anregungen für uns? Dann her damit:
Kontakt@edenundmaass.de





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Musik: https://freemusicarchive.org/