Die eigenen Bedürfnisse kennen, Konflikte aushalten. Kommunikation in der Lebensmitte

Es ist ja fast schon eine Binsenweisheit, dass wir Frauen in der
Lebensmitte streitbarer werden. Aber viele von uns müssen erstmal
lernen, ihre Bedürfnisse überhaupt zu spüren, sie zu äußern und die
Konflikte dann auch auszuhalten. Wie das gehen kann, darüber
spricht Julia heute mit Ulrike Garstman. Als systemische Coachin
hat sie viel Erfahrung darin, Menschen und vor allem mittelalte
Frauen, darin zu trainieren, sich Konflikte zuzutrauen bei Dingen,
um die es sich lohnt zu kämpfen.Hier geht es zu Internetseite von
Ulrike GarstmanHier zu den Kursen, auf die Ulrike Garstmann an MENO
Hörerinnen 15 Prozent Rabatt gibt: CODE
menoanmich15https://garstman-academy.com/angebote-fuer-unternehmen/coaching-tag-fuer-frauen-in-der-lebensmitte/https://garstman-academy.com/angebote-fuer-unternehmen/konflikttrainings-tag-fuer-frauen-in-der-lebensmitte/Hier geht
es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht
es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas
Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos
zu unseren Werbepartnern findet Ihr
hier: https://linktr.ee/menoanmich +++WEITERE ANGEBOTE
aus der BRIGITTE Redaktion:Skin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael
Adler: brigitte.de/meno-skinKrafttraining 50
plus: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMYOn Demand
Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was
hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreMasterclass
Finanzen
Basic: https://academy.brigitte.de/course/masterclass-finanzen-basic?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-basicKostenloses
Webinar Rentenlücke
berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF
Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs
gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für
viele BRIGITTE-Angebote).Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure
Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein?
Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr
wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht
an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet
und abonniert unseren Podcast gerne auch
auf Spotify, iTunes, Amazon
Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet
Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram-
oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut
vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden
Sie
unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir
verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten.
Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen
wollen, klicken Sie
hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html