#16 Ärger – Unser treuer Begleiter und wie wir ihn loslassen

In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in das Thema Ärger ein –
ein Gefühl, das uns oft viel zu lange begleitet und unser Leben
in Mustern festhält, die uns nicht länger dienen. Warum sind wir
so oft wütend auf uns selbst oder andere? Was steckt wirklich
dahinter? Und vor allem: Wie können wir den Ärger als Hinweis auf
tiefere Bedürfnisse nutzen, anstatt uns von ihm
steuern zu lassen?


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