Schweiss, Sonne, Schmerz (#24)

Heiss, härter, Herzfrequenz 188.
Was passiert mit unserem Körper beim Laufen in der Hitze? Ich
berichte vom Lauerzerseelauf, dem Leiden ab Kilometer 5 – und was
die Wissenschaft zur Thermoregulation, Pulsanstieg und
Tempoverlust sagt.