Staffel 4 Folge 5 mit Holger Stummer
2 Stunden 44 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 6 Monaten
In dieser Spezialfolge des Handball-Podcasts “20/12” begrüßen
Christian Zeitz und Henning Fritz Holger Stummer, den
Physiotherapeuten des Zweitligisten HSC 2000 Coburg. Ernährung,
Krafttraining, Supplemente und Regeneration stehen im Mittelpunkt
dieser extra langen Episode – mit besonderem Fokus auf den
Handballsport und die aktuelle Vorbereitungszeit. Authentisch,
informativ und motivierend – eine Folge voller wertvoller Tipps
abseits des Spielfelds.
Christian Zeitz und Henning Fritz Holger Stummer, den
Physiotherapeuten des Zweitligisten HSC 2000 Coburg. Ernährung,
Krafttraining, Supplemente und Regeneration stehen im Mittelpunkt
dieser extra langen Episode – mit besonderem Fokus auf den
Handballsport und die aktuelle Vorbereitungszeit. Authentisch,
informativ und motivierend – eine Folge voller wertvoller Tipps
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