#24 Teil 1: Zykluswissen ist Selbstermächtigung – Im Interview mit Elena Benz ~ Female Health Expertin

In Teil 1 dieser Folge spreche ich mit Elena über das, was uns
Frauen oft niemand beigebracht hat: unseren Zyklus. Wir schauen
gemeinsam auf die hormonellen Zusammenhänge, typische Beschwerden
wie PMS, Stimmungsschwankungen oder Energielöcher – und vor allem
darauf, wie du wieder in Balance kommen kannst. Ganzheitlich,
alltagstauglich und verständlich.





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