Vom Hausbrand zur Heilung: Alexandras Weg zu sich selbst (Staffelfinale!)

In dieser ganz besonderen letzten Folge der ersten Staffel
sprechen Rula Badeen und François Matthey mit Alexandra – eine
Frau, deren Lebensweg unter die Haut geht. Alexandra erzählt von
einer Kindheit voller Fremdheit und Selbstzweifel, jahrelangen
Schmerzen, Maskierung und einem tragischen Hausbrand, der alles
veränderte. Erst 2023 fiel in einer Schmerzklinik der Verdacht
auf ADHS – ein Wendepunkt, der zu einer Diagnose, tiefer
Selbstakzeptanz und einem neuen Lebensgefühl führte.





Heute sagt Alexandra: „Ich bin der glücklichste Mensch auf
Erden.“ Wie ist das möglich nach so vielen Herausforderungen?


Wir sprechen über Kindheitstraumata, Mobbing, den Druck zu
funktionieren, Schmerzen ohne Ursache – und die unglaubliche
Kraft der Selbsterkenntnis. Diese Folge berührt, inspiriert und
macht Mut.





Erfahre, wie Alexandra mit ADHS lebt, was ihr wirklich hilft –
und warum ein stilles Haus in Finnland
(tikkawildernesslodges.com) heute ihr persönlicher Rückzugsort
ist.


Ein Plädoyer für mehr Verständnis, weniger Perfektion – und den
Mut, nach innen zu hören.





Zum Staffelfinale sagen wir: DANKE fürs Zuhören, fürs Teilen und
fürs Dabeisein! Im August geht’s weiter!





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 Hinweis: Dieser Podcast bietet keine medizinischen oder
therapeutischen Ratschläge. Wir sind keine Ärztinnen oder
Therapeutinnen, sondern teilen persönliche Erfahrungen und
praktische Tipps. Bei gesundheitlichen Fragen bitte immer eine
Fachperson konsultieren.