#83 Angst vor Genuss-Verlust

Mein kostenfreier Workshop: THE SUMMER SELF   

Jetzt noch für 0.- Euro anmelden!  

Du möchtest diesen Sommer nach deinen eigenen Werten gestalten –
frei, klar, lebendig?
In meinem Workshop THE SUMMER SELF zeige ich dir, wie du alte
Muster loslässt und neue Genussmomente ohne Alkohol
erschaffst.

Der Workshop ist bereits für dich aufgezeichnet – am 3. Juli
veröffentliche ich ihn für alle, die auf der Liste stehen!

Trage dich jetzt kostenfrei hier ein!



In dieser Folge spreche ich über eine Angst, die viele haben,
wenn sie über ein Leben ohne Alkohol nachdenken: 

Wird dann alles langweilig, asketisch, lustfeindlich?

Ich nehme diese Angst ernst – und erkläre dir, warum sie kein
Zeichen von Schwäche ist, sondern von deinem tiefen Bedürfnis nach
Genuss und Lebendigkeit.

Wir schauen uns an, was wirklich verloren geht, wenn Alkohol
wegfällt – und was alles an die Stelle von Wein, Cocktails & Co
treten kann.

Wir schauen an, welches psychologische Konzept hinter dieser Angst
steckt (Stichwort Verlustaversion!)

🤍 ... und wie du mit dieser Angst liebevoll umgehen kannst.

️ Am Ende der Folge teile ich 5 Reflexionsfragen mit dir, die dir
helfen können, die Angst zu verstehen und deine Prioritäten neu zu
setzen.