#32 PERSONAL TRAINER: Warum trainieren viele, aber verändern sich nicht? - feat. Tobias wocheslander

Was bringt Coaching wirklich?


Woran erkennt man Fortschritt – körperlich wie mental?


Und wie schafft man es, dauerhaft dranzubleiben?





In dieser Folge sprechen wir mit Tobias Wocheslander über
Disziplin, Fortschritt und Verantwortung – im Gym und im Alltag.


Außerdem: Warum viele scheitern, obwohl sie „alles wissen“ – und
was ein guter Coach wirklich verändern kann.





Klar, ehrlich, motivierend.


Eine Folge für alle, die sich selbst nicht mehr im Weg stehen
wollen.