Warum Trauer so weh tut – und was wirklich hinter dem Schmerz steckt!

Willkommen zu einer weiteren Folge von Trauer. Echt jetzt? – dem
Podcast für alle, die merken: “So wie ich gerade mit meiner
Trauer umgehe, kann ich nicht weitermachen.”



Ich bin Tom – Der Trauercoach, Bestatter, Mentaltrainer. Und
heute spreche ich mit dir über etwas ganz Zentrales: Warum fühlt
sich Trauer eigentlich so unfassbar schmerzhaft an?
Warum zieht sie uns innerlich so sehr den Boden weg – und warum
scheint sie unser ganzes Leben zu bestimmen?



Du erfährst:
– warum dir niemand beigebracht hat, mit Verlusten
umzugehen,
– was es mit der „fehlenden Grundprägung“ auf sich hat,
– wie du diesen tiefen Schmerz endlich verstehst – und ihn
verändern kannst.



Ich erzähle dir, was es bedeutet, „gesund zu trauern“ – und warum
der Schmerz nicht im Außen liegt, sondern tief in deinem Inneren
entsteht.

Du lernst, wie innere Bilder, innerer Dialog und Emotionen
zusammenhängen – und wie sie sich umwandeln lassen. Nicht durch
Wegdrücken oder Ablenkung. Sondern durch eine neue Logik und ein
neues inneres Verständnis.



Denn: Der Schmerz ist real. Aber er ist nicht alles.
Du darfst heilen. Du darfst dich wieder leicht fühlen.
Und du darfst dabei deinen geliebten Menschen weiter im Herzen
tragen – nur eben ohne den Schmerz.



Notfallkontakt:


Email:  office@trauercoach-academy.de


WhatsApp: 015116301849