#60 Fünf Schlüssel zur Gesundheit - Leidenschaft und soziale Kontakte

Mit dieser Podcast-Folge kommen wir zu unserem 3. Schlüssel für
Gesundheit und langes Leben. Den Feuerschlüssel. Es geht dabei um
Leidenschaft und wie man damit umgeht. Es geht um Interessen, um
soziale Kontakte und somit auch um Emotionen. In der TCM sind
Leidenschaft und Emotion, dem Element Feuer zugeordnet und somit
auch das Herz mit seinem Funktionskreislauf. Es liegt also nahe,
dass Emotionen einen starken Einfluss auf unsere Gesundheit haben.
Ärger, Aufregungen, Enttäuschungen, aber auch überschwängliches
Glück, schaden dem Herzen. Im Element Feuer zeigen sich auch alle
Suchtkrankheiten, Wahnerscheinungen, Schizophrenie, Manien und
Depressionen. Schnell leidet man an Belastungsstörungen und an
Überlastungen. Feuereinfluss nährt den Hang zu Machtstreben und
folgerichtig auch zu ausgeprägten Narzissmus. Die Einflüsse von
Leidenschaft und Emotion auf unsere psychische Gesundheit wird in
unserer Zeit sehr viel höher ein-geschätzt, als noch vor 50 Jahren.
So ist z.B. ein „Burn Out“ eine „moderne Krankheit“, die es früher
gar nicht gab. Karl-Willy Wittstadt erklärt den Begriff
Leidenschaft und wie stark unser Wohlbefinden von unseren Sozialen
Kontakten abhängt.