Wo viel Licht ist, ist starker Schatten – Johann Wolfgang von Goethe

Heute geht es um ein Thema, dass ich zu Beginn gerne in die
untersten Kellerräumen meiner Seele verbannt hätte. Schatten.
Heute geht es um ein Thema, dass ich zu Beginn gerne in die
untersten Kellerräumen meiner Seele verbannt hätte. Ich konnte
mir beim besten Willen nicht vorstellen wozu es gut sein könnte
die Teile in mir anzuerkennen und zu integrieren, die ich absolut
nicht ausstehen konnte an mir.


Tja, und siehe da, mittleweile ist es eines meiner Herzensthemen.


Es ist so viel einfacher wirklich man selbst zu sein, wenn man
anfängt ganz zu werden. Und zum Ganzsein gehören eben all die
Teile in uns die uns ausmachen, auch die die wir anfänglich
vielleicht als negativ beurteilen würden.


Besonders diese Teile können unglaublich kraftvolle Begleiter in
deinem Leben sein.





Lass mir gerne eine Nachricht da, wenn du etwas aus der Folge für
dich mitnehmen konntest. Und hab einen herrlichen Tag mit viel
Licht und auch ein bisschen Schatten.











Ich lasse dir eine kleine Liste meiner persönlichen Lieblinge zum
Thema da und freue mich wenn du sie erweitern magst:





Buchempfehlungen:


Debbie Ford – Schattenarbeit: Wachstum durch die Integration
unserer dunklen Seite





Tom Holmes – Reisen in die Innenwelt: Systemische Arbeit mit
Persönlichkeitsanteilen





Jochen Peichl – Jedes Ich ist viele Teile: Die inneren
Selbst-Anteile als Ressource nutzen





Clarissa Pinkola Estés – Die Wolfsfrau





In meinem Instagram Account kannst du mir direkt zur Folge
schreiben. Lass mir deine Gedanken, Gefühle, Geschichte da. Ich
freue mich von Herzen auf dich.





⁠@o.rourke.eileen.coaching⁠ (neuer Account mit dem Fokus auf
meine Arbeit als Coach)





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Auf meiner website, findest du mehr über meine Arbeit als
Spiritual Life Coach und Künstlerin.


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Credits für Videoschnitt und seelische Unterstützung gehen an
⁠Steffi Lenk⁠.





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Credits für die Titelmusik gehen an ⁠alex_makemusic ⁠auf Pixabay





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Credits für den Mut in die Sichtbarkeit zu gehen und noch viel
mehr, gehen an ⁠Laura Malina Seiler⁠