Von der Angst zur wahren Kraft: Ein Gespräch mit Coralie und Susanne Bertschinger

Ein motivierendes Gespräch über Heilung, Mut und
Selbstwirksamkeit – perfekt für die Weihnachtszeit.In der
besonderen Weihnachtsfolge habe ich zwei inspirierende Frauen zu
Gast: Coralie und Susanne Bertschinger von Grow2Glow. Gemeinsam
sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen begleitet: Angst
und Panikattacken.Coralie teilt ihre berührende Geschichte, wie
sie seit ihrem 10. Lebensjahr mit Panikattacken gelebt hat und
welche Strategien sie gefunden hat, um diese zu bewältigen.
Susanne, ihre Mutter und Therapeutin, gibt Einblicke in ihre
Rolle als Begleiterin und erklärt, wie sie praktische Werkzeuge
entwickelt hat, um anderen Menschen zu helfen.Zusammen haben sie
das Brain Breeze Kit ins Leben gerufen, ein hilfreiches Toolset
für den Umgang mit Angst und Panik.Das Brain Breeze Kit Das Brain
Breeze Kit von Grow2Glow bietet einen ganzheitlichen Ansatz, um
Menschen zu unterstützen, die von Angst und Panik betroffen sind.
Es hilft dabei: Deine Ängste in Akutsituationen zu bewältigen.
Dein Nervensystem gezielt zu entspannen. Zu verstehen, dass
Panikattacken wie der Fehlalarm eines Wachhundes
funktioniert.Individuelle Methoden zu finden, die Dir persönlich
helfen.Das Beste: Wir verschenken das Brain Breeze Kit gleich
drei mal zu Weihnachten!


TEILNAHME AN DER CHRISTMAS BREEZE AKTION


So kannst Du teilnehmen: Folge Grow2Glow auf Instagram Folge dem
BE/bold auf Spotify oder Youtube. Teile diese Podcastfolge auf
einem Social-Media-Kanal Deiner Wahl. Sende uns einen Screenshot
Deines Beitrags:Per WhatsApp in die Christmas Breeze Gruppe: oder
per E-Mail an: eileen@orourke.deHighlights der Folge: Coralie
über ihre ersten Panikattacken und ihren Weg zur Heilung. Susanne
über den Weg als Mutter und die therapeutische Arbeit die sich
daraus entwickelt hat. Praktische Tools und inspirierende
Perspektiven für den Umgang mit Angst. Wie Coralie und Susanne
heute mit Grow2Glow anderen Menschen helfen.Links zur Folge:Mehr
über Grow2Glow. https://www.grow2glow.ch/Folge Grow2Glow auf
Instagram


Wir wünschen frohe Weihnachten und viel Glück bei der Christmas
Breeze Aktion!





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Auf meiner website, findest du mehr über meine Arbeit als
Spiritual Life Coach, Künstlerin und Muse für ein lebendiges
Leben.





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Eileen O'Rourke . coaching & art .
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Credits für Videoschnitt und seelische Unterstützung gehen an
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Steffi
Lenk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.


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Credits für die Titelmusik gehen an
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠alex_makemusic
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠auf Pixabay


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Credits für den Mut in die Sichtbarkeit zu gehen und noch viel
mehr, gehen an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Laura Malina
Seiler⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠