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  4. #80 - Krasser als Krastev | Meets pro Jahr, Nutrition Approach, Isometric Holds
Wie oft solltest du im Jahr auf die Plattform? Warum Emil Krastev
der stärkste 93er ist, wie du Training & Nutrition richtig
priorisierst – und ob isometrische Holds mehr als ein Insta-Trend
sind. 

Show Notes:
Static Holds - Jen
Thompson

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DM:

falk.incredible

maxi_producer

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„#80 - Krasser als Krastev | Meets pro Jahr, Nutrition Approach, Isometric Holds“

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