Birdgang Powerlifting Podcast

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Coaching mit Falk, Maxi und Kona

Episoden

#100 - Jubiläumsfolge mit Video | Eure Lifts und Pläne in der Analyse
18.11.2025
1 Stunde 53 Minuten
Wir feiern unsere 100ste Folge mit Technik- und Plananalyse eurer Einsendungen. Ihr könnt nur zuhören oder per Video mitverfolgen: Youtube Interesse an einem Coaching oder Shirts? Schreib uns eine DM: falk.incredible maxi_producer kona_dh
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#99 - Trainieren wie auf dem Wettkampf | Schlechtes Equipment & Progressdauer
11.11.2025
1 Stunde 4 Minuten
Bald 100ste Video-Folge: Schickt uns eure Trainingspläne, Lifts, Fragen und Problemen. Google Drive, Dropbox, Youtube oder irgendwo hochladen und eine Nachricht an: falk.incredible maxi_producer kona_dh
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#98 - Musikunterricht | Stabilität vs. Mobilität und PR Songs
04.11.2025
1 Minute
Bald 100ste Video-Folge: Schickt uns eure Trainingspläne, Lifts, Fragen und Problemen. Google Drive, Dropbox, Youtube oder irgendwo hochladen und eine Nachricht an: falk.incredible maxi_producer kona_dh
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#97 - Zwei 0,5er für die Leute von der Bank | Microplates & Technikbreakdown
28.10.2025
1 Stunde 12 Minuten
Bald 100ste Video-Folge: Schickt uns eure Trainingspläne, Lifts, Fragen und Problemen. Google Drive, Dropbox, Youtube oder irgendwo hochladen und eine Nachricht an: falk.incredible maxi_producer kona_dh
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#96 - Saufpieper Deadlift | Kona-Content, Kopfposition & vieles mehr
21.10.2025
1 Stunde 4 Minuten
Bald 100ste Video-Folge: Schickt uns eure Trainingspläne, Lifts, Fragen und Problemen. Google Drive, Dropbox, Youtube oder irgendwo hochladen und eine Nachricht an: falk.incredible maxi_producer kona_dh
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Über diesen Podcast

Du hast Fragen oder Interesse an individualisiertem Coaching? Slide in unsere DMs: falk.incredible maxi_producer kona_dh Wir sind Falk, Maxi und Kona. Wir möchten euch auf unsere Reise im Powerlifting Coaching mitnehmen. In diesem Podcast teilen wir unsere Erfahrungen aus unserem Alltag als Coaches und besprechen Themen wie Trainingsplanung, Ernährung und Biomechanik. Da wird auch die ein oder andere Anekdote nicht zu kurz kommen. Wir freuen uns drauf und wünschen euch viel Spaß.

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