Sei nicht so streng mit dir

Gerade im Hinblick auf Veränderungen, über die es in der letzten
Folge ging, darfst du öfter mal lieb zu dir sein. Es gibt
Bereiche, in denen ein "Schwarz-Weiß-Denken" oder ein "ganz oder
gar nicht" sicherlich weiterhilft. Es gibt aber auch Themen und
Bereiche, in denen du nicht so streng mit dir sein musst, in
denen du auf liebevolle Art und Weise herausfinden darfst, wie es
leicht sein kann.