#064 - Reizüberflutung sprengt die innere Ordnung

In dieser Episode spricht Gudrun Schönhofer über die tiefgreifenden
Auswirkungen von Reizüberflutung auf unsere mentale Gesundheit und
emotionale Stabilität. In einer Welt voller Krisen, Kriege und
Katastrophenmeldungen geraten viele Menschen in einen Zustand
chronischer Überforderung. Gudrun erläutert, warum unser
Nervensystem auf Dauerreize so sensibel reagiert, wie es zu
emotionaler Abstumpfung kommt und welche Rolle Ordnung, Führung und
systemische Strukturen dabei spielen. Besonders im Fokus: Kinder,
Eltern und Führungskräfte – und warum Orientierung heute wichtiger
denn je ist. Themen dieser Folge: - Warum Breaking News auch
"Breaking Minds" sind - Wie Reizüberflutung zu erlernter
Hilflosigkeit führen kann - Der Unterschied zwischen Ordnung und
Kontrolle - Was Kinder heute wirklich brauchen: Klarheit statt
Optionen Die Root-Finder-Methode: Innere Ordnung wiederfinden
Gudrun zeigt auf eindrückliche Weise, wie wir durch bewusste
Selbstführung, systemische Klarheit und emotionale Reflexion unsere
innere Stabilität zurückgewinnen können. Reinhören lohnt sich!
“Gedankenrevolution" ist der Podcast, der sich um die Evolution und
dann um die Revolution unserer Denkmuster dreht. Als erfahrene
systemische Beraterin bringe ich mein fundiertes Wissen in jede
Episode ein. Möchtest auch du deine Gedanken revolutionieren? Dann
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