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  4. #15: Verlust, Trennung und der Punkt, an dem es zu viel wird
Warum wirft dieselbe Krise manche Menschen aus der Bahn – und
andere nicht? In dieser Folge geht Rico Brunner der Frage nach,
warum bestimmte Lebenssituationen manche Menschen stärker treffen
als andere – und warum sich nicht jede Krise bei jedem gleich
auswirkt. Ob Verluste, Trennungen oder anhaltende Belastung:
Entscheidend ist aus Ricos Sicht, wie stabil jemand innerlich ist
und ob es gelingt, sich trotz der Überforderung wieder zu erholen.
Eine Folge über innere Erschöpfung, individuelle Unterschiede – und
den schmalen Grat zwischen Stillstand und neuem Wachstum. Wichtig:
Diese Folge ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische
Abklärung. Wenn du selbst betroffen bist oder jemanden kennst, der
betroffen ist, ist der erste und wichtigste Weg immer eine
Fachperson – Hausarzt, Psychotherapie oder eine Beratungsstelle.
Mehr über Rico Brunner findest du auf:
[www.rico-brunner.com](https://www.rico-brunner.com/?utm_campaign=000015-lebenskrisen-umbr%C3%BCche-und-innere-%C3%BCberforderung-wie-daraus-depression-entsteht&utm_source=spotify&utm_medium=audio)
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„#15: Verlust, Trennung und der Punkt, an dem es zu viel wird“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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