#129 Wer lenkt dein Nervensystem – Zucker, Hormone oder deine verborgenen Schatten?

Wusstest du, dass Zucker und Weizen nicht nur für deinen Körper
ungesund sind, sondern auch dein Nervensytem mit zusätzlichem
Stress versehen? Schwankender Blutzuckerspiegel, leere Kalorien und
falschgedachte Energien machen dir extra Stress. Wir Frauen sind
zyklische Wesen, mindestens ab 35 oder 38 Jahren darfst du genauer
hinschauen wie es dir und deinen Hormonen geht. Darmgesundheit,
Ernährung, Bewegung sind das A und O, um dich zu jeder Zeit fit und
vital zu fühlen. Wie du wirklich in deine Kraft kommst, was dir
Kraft raubt und welche Stellschrauben du jetzt sofort drehen
kannst, das erfährst du in dieser Folge. Buch dir jetzt dein
kostenfreies Erstgespräch und wir schauen gemeinsam welche
Stellschraube jetzt für dich dran ist. www.annarobic.de/kontakt
Werde gerne Teil der Annarobic Community! Wie das geht? Trag dich
gern gleich für meinen neuen
[Newsletter](http://www.annarobic.de/ueber/newsletter) ein, dort
bekommst du Inspirationen, Wissen, Spezial-Angebote und bist immer
als Erste informiert. Das beste ist, er ist unabhängig von
SocialMedia und wir können immer in Verbindung bleiben. Für die
kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir
sehr gerne auch auf meinem
[Insta-Kanal](http://www.instagram.com/annarobicberlin) und bei
[Facebook](http://www.facebook.com/annarobicberlin). Jetzt wünsch
ich dir viel Freude mit dieser Folge. Ich freu mich immer, wenn ich
Feedback von Dir bekomme. Schreib mir also gern auf einem der oben
genannten Kanäle. Ich danke Dir! Alle weiteren Links und
Datenschutz und Impressum findest du hier
www.annarobic.de/links-impressum YL Brandpartner ID 38208683 -
Werbung von Herzen https://www.annarobic.de/aktuell/coming-home/