Heilung im Alltag: Mit BabySteps raus aus der toxischen Spirale

Detox für Körper, Geist & Seele. Im zweiten Teil unseres
bewegenden Interviews mit Bahar Krahn und Rabea Kieß gehen wir in
die praktische Umsetzung:
Was können wir konkret tun, um Toxine auszuleiten? Wie stärken
wir unsere Selbstheilungskräfte?


Silkes Gäste:


Bahar Krahn Gründerin von NOELIE, Expertin
für biologische Wirkstoffkosmetik & emotionale Heilung


Rabea Kieß Hormoncoach & Mentorin für
Frauengesundheit – rabea-kiess.de
Expertin für Ernährung, Darmgesundheit und natürliche Entgiftung


In Teil 2 erfährst du:




Warum Detox viel mehr ist als eine Saftkur




Wie einfache Rituale wie Atmen, Bewegung, Schwitzen und
Schlaf Deine Entgiftung fördern




Welche Rolle Ernährung, Darmflora und gute Fette für die
hormonelle Balance spielen




Wie Du emotionale Altlasten loslassen kannst – und warum das
Deinen Körper heilen hilft




Wieso Selbstfürsorge mit kleinen BabySteps beginnt – und
schon jede bewusste Entscheidung zählt


Mach mit – Solidarität für
Frauengesundheit!
Du glaubst an die Kraft der Gemeinschaft? Wir auch.
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Programme, die Frauen nach Krebs stärken, ermutigen und
begleiten.
Denn jede Heldin braucht manchmal ein Netz, das sie
trägt.
Gemeinsam gestalten wir Veränderung:
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zurück zu geben und finanziell zu helfen? Erstmal DANKE
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Links & Empfehlungen




NOELIE Naturkosmetik – Wissenschaft trifft Wirksamkeit




Rabea Kieß – Mentorin für hormonelle Gesundheit




Kundalini-Atmung & Selbstfürsorge-Tipps bei den
LebensHeldin! Healing-Reisen




Bahars Herzensprojekt: Mit jeder verkauften NOELIE Healing Herbs
gehen 2 € an LebensHeldin! e.V.