Meditationen - geführt oder lieber nicht?

vor 11 Monaten

18 Minuten

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Podcast

Podcaster

Sinn & Sein - mit Sabrina Fox

Bildung , Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 11 Monaten

Was genau ist das Ziel einer geführten Meditation und wann kommt
der Zeitpunkt damit aufzuhören? Sind alle geführten Meditationen
nützlich? Und was, wenn man damit gar nichts anfangen kann?

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