060 – Welche innere Blockade hält dich davon ab, deine Akkus aufzufüllen?

Du willst dir endlich mehr Zeit für dich nehmen – aber irgendetwas
hält dich zurück? In dieser Folge erfährst du, warum Selbstfürsorge
oft nicht an mangelnder Disziplin scheitert, sondern an inneren
Blockaden. Ich teile sechs typische Denk- und Gefühlsmuster, die
viele Mütter unbewusst ausbremsen – und erzähle dir die Geschichten
dahinter. Vielleicht erkennst du dich wieder. Du bekommst Impulse,
wie du deine eigenen Muster erkennen kannst – und erste Ideen, wie
du sie sanft lockern kannst. Damit du Schritt für Schritt zu mehr
Kraft, Klarheit und Selbstfreundlichkeit findest.