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5 Phasen emotionaler Heilung: Wo stehst du gerade?

5 Phasen emotionaler Heilung: Wo stehst du gerade?

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand vor 1 Jahr

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45:04

Heilung ist kein Berg, den du einmal erklimmst, sondern ein
zyklischer Prozess, in dem du immer wieder zu dir selbst
zurückkehrst.

In dieser Podcastfolge lernst du, in welcher der 5 Phasen deiner
Heilung du gerade stehst, wie du mutig deine Emotionen spürst und
deinen Heilungsweg selbstbestimmt und liebevoll gestaltest.

In der Podcastfolge erfährst du, …

warum Heilung für mich kein Berg, sondern ein Garten ist,

welche die 5 Phasen deiner Heilung sind,

wie du herausfindest, wo du gerade im Heilungsprozess
stehst,

wie du die richtige Unterstützung findest, die dich wirklich
weiterbringt,

und warum echte Heilung nur mit radikaler Selbstverantwortung und
liebevollem Umgang mit dir selbst gelingt.

Hier findest du alle Links zur Folge:

Lauras Top: Let Love Flow Tank Top Rosa
von RONA

Lauras Hose: Yin & Yang Hose Creme von
RONA

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Rock On & Namasté

Deine Laura

Kapitel

00:00 Intro

01:54 Worum es bei emotionaler Heilung geht

03:46 Zwei Bilder, die helfen emotionale Heilung zu verstehen

08:55 Der erste Schritt auf der emotionalen Heilungsreise

12:53 Der zweite Schritt auf der emotionalen Heilungsreise

18:16 Der dritte Schritt auf der emotionalen Heilungsreise

25:37 Der vierte Schritt auf der emotionalen Heilungsreise

30:11 Der fünfte Schritt auf der emotionalen Heilungsreise

35:56 Zusammenfassung

38:04 Wie du Verantwortung für deine Heilung übernimmst

40:53 Reflektiere: Wo bist du gerade auf deiner Heilungsreise

43:37 Outro