Ferien mit ADHS – Roadtrip statt Schaumparty!

Wie Urlaub zum Abenteuer wird (und was Sand, Schaum und Struktur
damit zu tun haben)


Ferien mit ADHS – klingt nach Entspannung? Eher nach:
Reizüberflutung, Meltdowns am Pool und WLAN-Panik! In dieser
Folge nehmen dich Rula Badeen und François Matthey mit auf eine
urkomisch-chaotische Reise durch All-inclusive-Träume, überfüllte
Hotelbusse, Schaumpartys mit Muskeltypen und stille Sehnsucht
nach Struktur.





Ob Roadtrip durch den Oman oder Bauernhofurlaub – du erfährst,
welche Ferienformate für ADHS-Gehirne wirklich funktionieren, wie
Eltern Paarzeit trotz Reizüberflutung schaffen können und warum
man auch mal einfach durchziehensollte, wenn das Kind zuerst
„nein“ sagt.





Mit vielen persönlichen Geschichten, ehrlichen Momenten und
praktischen Tipps zum Planen, Überleben (und Genießen!) von
Urlaub mit ADHS – für Familien, Paare und Abenteurer*innen.





️ Jetzt reinhören und inspirieren lassen – und erzähl uns auf
Instagram von deinen Ferienerlebnissen!





Werde Teil unserer ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ADHS-Online-Community⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Folge uns auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!


Abklärungen, Therapien und Coachings:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠unablenkbar–Zentrum für ADHS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


ADHS-Kurse und -Workshops: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠unablenkbar Academy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠





 Hinweis: Dieser Podcast bietet keine medizinischen oder
therapeutischen Ratschläge. Wir sind keine Ärztinnen oder
Therapeutinnen, sondern teilen persönliche Erfahrungen und
praktische Tipps. Bei gesundheitlichen Fragen bitte immer eine
Fachperson konsultieren.