Warum Gesundheit dein Podcast-Fundament ist! Mit Miriam Wechner (Ep. 202)

Heute spreche ich Miriam Wechner, Sportlerin, Therapeutin für
ganzheitliche Gesundheit und Host des Podcasts „Sonne im Herzen.
Regenbogen im Bauch“. Welchen Einfluss hat geistige und
körperliche Gesundheit auf die Performance deines Podcasts?
Miriam teilt mit uns, wie mentale Klarheit, körperliches
Wohlbefinden und emotionale Tiefe nicht nur das eigene Leben
bereichern, sondern auch die Präsenz hinter dem Mikrofon
verändern können. Ob durch Atemtechniken, einen bewussteren
Alltag oder die Kraft des Sports. Diese Episode ist ein echtes
Geschenk für alle, die nicht nur senden, sondern berühren wollen.
Welche Rolle der Podcast in Miriams Leben dabei spielt, erfahren
wir in diesem Gespräch!

Takeaways


 Mut zur eigenen Stimme & zum Wachstum 

 Atem schafft Präsenz und innere Ruhe  

 Körperbewusstsein stärkt deine Podcast-Stimme 

 Regelmäßigkeit formt deine Podcast-Identität

 Podcast als Vertrauensbooster 



Informationen zur Gästin:Miriam Wechner,
Podcasterin, Sportlerin, Therapeutin für ganzheitliche
Gesundheit 
Instagram: https://www.instagram.com/miriamwechner/
️ Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch
Zum Podcast: https://miriamwechner.com/podcast/

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