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Winterblues als Podcaster? Das hilft mir an dunklen Tagen (Ep. 275)

Winterblues als Podcaster? Das hilft mir an dunklen Tagen (Ep. 275)

So geht Podcast vor 1 Tag

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Du setzt dich ans Mikro, drückst auf Aufnahme und merkst sofort,
dass heute nichts von alleine läuft. Auch nach über fünf Jahren
kenne ich solche Tage, gerade wenn es draußen früh dunkel wird
und der Winterblues anklopft. Deine Stimmung hört man, selbst
ohne Video, und auf Dauer lässt sie sich kaum verstecken. Deshalb
nehme ich dich mit hinter die Kulissen und erzähle, was mir an
genau diesen Tagen hilft und was du direkt übernehmen kannst.
Kleine Gewohnheiten gehören dazu, genauso wie bewusste Freiräume
abseits vom Podcast. Außerdem frage ich mich, ob die Kamera immer
laufen muss und warum viel Beschäftigung noch lange kein
Vorankommen ist. Ich sage dir auch ehrlich, wann du eine Folge
einfach sein lassen darfst, denn Gesundheit steht für mich an
erster Stelle. Was gibt dir eigentlich die Energie, die man
später in deinem Podcast hört?

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