Interview mit Entspannungscoachin Sibylle Pinter

"Frei und selbstbestimmt" DAS Webinar, um in eine zufriedene
Abstinenz zu starten findet wieder statt. Am Dienstag, den
15.05.25 um 08:00 Uhr kannst du live dabei sein. Es wird auch
eine Aufzeichnung geben. Melde dich hier kostenfrei an!


Podcast-Interview mit Sibylle Pinter – Entspannung und
Stressbewältigung mit Bewegung


In dieser Folge spricht Rieke Kuhlmann mit der Physiotherapeutin
und Stress-Coachin Sibylle Pinter über ein Thema, das uns alle
betrifft: Stress und wie wir ihm mit gezielter Bewegung,
Atemtechniken und Meditation begegnen können. Sibylle
erklärt, wie wir mit ihrem ganzheitlichen Ansatz nicht nur zur
Ruhe finden, sondern auch aktiv Stresshormone
abbauen – und damit langfristig zu mehr Ausgeglichenheit
und Wohlbefinden gelangen.



 



Themen dieser Folge:


Warum Bewegung ein Schlüssel zur Entspannung ist

Wie bewusste Atmung sofort Stress reduzieren kann

Praktische Tipps für mehr Ruhe im hektischen Alltag



 



Mehr über Sibylle und ihre Programme findest du
unter:


www.sibyllepinter.at



Special für alle
Podcast-Hörer*innen:


10 % Rabatt auf alle Programme mit dem Hinweis
auf diese Podcast-Folge!



 



Hier kannst du dir ein kostenloses, unverbindliches
Erstgespräch sichern:



️ www.sibyllepinter.at/strategiegespraech



 



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Viel Freude beim Anhören und Innehalten – gönn dir eine Pause vom
Alltag!



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