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  3. Nervenstark Podcast
  4. #69: Verletzungen effektiver und nachhaltiger aufarbeiten
Verletzungen im Kampfsport: Warum dein Nervensystem der
Schlüssel zur Heilung ist

In dieser Folge geht es um mehr als nur Reha und Pause: Wir
sprechen darüber, warum Verletzungen nicht nur körperlich,
sondern auch mental und neurologisch Spuren hinterlassen – und
wie du durch Neuroathletik nicht nur schneller, sondern
nachhaltiger zurück in den Sport findest. Erfahre, wie dein
Gehirn Schmerzen verarbeitet, wie Vertrauen in deinen Körper
entsteht und warum echte Heilung immer dein gesamtes System
einbeziehen muss. Dein Comeback beginnt im Kopf!

Weitere Informationen und Kontaktmöglichkeiten findest du
hier:

https://www.lara-schwab-personal-training.de/

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„#69: Verletzungen effektiver und nachhaltiger aufarbeiten“

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