#3 gesundSEIN - Prof. Dr. Uwe Nixdorff "Gläubige Menschen haben eine bessere Prognose"

In dieser Episode spreche ich mit Prof. Dr. Uwe Nixdorff,
Internist, Kardiologe und Sportmediziner, über die entscheidende
Rolle der Prävention für unsere Herz-Kreislauf-Gesundheit. Wir
tauchen ein in die psychologischen Mechanismen, die er in seiner
präventiven Beratung nutzt, und beleuchten die zentralen
Einflussfaktoren auf unser Herz-Kreislauf-System. Zudem erklärt er,
warum transparente Diagnostik ein Schlüssel zur Verhaltensänderung
sein kann und zeigt praxisnahe Strategien, um nachhaltige
Lebensstilveränderungen erfolgreich umzusetzen.