#3 Ernährung in der Schwangerschaft − Teil 1: Wie kann ich meinen Diabetes positiv beeinflussen? – Diabetes und Schwangerschaft

In dieser Podcast-Folge sprechen die Moderatorinnen
Kristina Vogt und Hebamme Jennifer
Beer-Schilling mit Dr. Judith
Scholler-Sachs M.Sc. Diabeteswissenschaften,
Diabetesberaterin, Hebamme und Adiposiologin, über die zentrale
Rolle der Ernährung für Frauen mit Diabetes in der
Schwangerschaft.


Die Expertinnen diskutieren, wie sich die eigene Gesundheit durch
bewusste Entscheidungen positiv beeinflussen lässt. Sie geben
alltagstaugliche Tipps zu ausgewogener Ernährung, cleverem
Einkaufen und dem Umgang mit dem Blutzuckermessgerät. Außerdem
erfahren Sie, wie gesunde Ernährung der ganzen Familie
zugutekommt.





In der Folge finden Sie unter anderem folgende weitere
Themenpunkte:


Die Rolle von Selbstwirksamkeit und wie Schwangere aktiv zu
einem gesunden Verlauf beitragen können.



Strategien, um die Ernährungsumstellung Schritt für Schritt
erfolgreich umzusetzen.

Grundlegende Ernährungsansätze und realistische Ziele in der
Praxis.

Möglichkeiten zur Unterstützung: Wo finde ich Hilfe, Beratung
und verlässliche Informationen?






Hören Sie Impulse rund um die Ernährung bei Diabetes in der
Schwangerschaft und für den Umgang mit den täglichen
Herausforderungen.





Weiterführende Informationen:


Ernährung bei Schwangerschaftsdiabetes:


diabinfo.de: Wie sollte die Ernährung bei
Schwangerschaftsdiabetes aussehen? Online verfügbar unter:
https://www.diabinfo.de/leben/schwangerschaftsdiabetes/behandlung.html#c200934
(Letzter Abruf: 10.06.2025)


Deutsche Diabetes-Hilfe: Ernährung bei Schwangerschaftsdiabetes.
PDF verfügbar unter:
https://menschen-mit-diabetes.de/_Resources/Persistent/1/f/8/0/1f80b3537329e94bebae3fc65a37d3e4730155f9/Broschüre%20Ernährung%20bei%20Schwangerschaftsdiabetes_DDH-M.pdf
(Letzter Abruf: 10.06.2025)





Ernährung in der Schwangerschaft:


Netzwerk Gesund ins Leben: Essen und Trinken in der
Schwangerschaft. Online verfügbar unter:
https://www.gesund-ins-leben.de/fuer-familien/fit-durch-die-schwangerschaft/essen-und-trinken-in-der-schwangerschaft/
(Letzter Abruf: 10.06.2025)





Über diabinfo.de   


Das Diabetesinformationsportal diabinfo.de mit seinen
Unterportalen Diabetesvorbeugen, Leben mit Diabetes und
Informationen für Fachkreise ist ein gemeinsames Angebot des
Helmholtz Zentrums München, des Deutschen Diabetes-Zentrums in
Düsseldorf und des Deutschen Zentrums für Diabetesforschung.
Initiiert wurde das Portal von der früheren Bundeszentrale für
gesundheitliche Aufklärung (BZgA, seit 15.02.2025 Bundesinstitut
für Öffentliche Gesundheit BIÖG). Die Förderung erfolgt durch das
BIÖG, das Bundesministerium für Gesundheit (BMG) sowie das
Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF).
    





diabinfo.de ist   


verständlich


qualitätsgesichert


unabhängig





Aktuelles zur Diabetesforschung   


Abonniere unseren Newsletter, um monatlich Informationen rund um
das Thema Diabetes zu erhalten:
⁠https://www.diabinfo.de/meta/newsletter.html