Startseite
Podcasts
Mom Brain Reloaded - Wie Mutterschaft dein Gehirn & Ich stärkt Podcast
Mutterschaft hat mich zerlegt und genau das war meine Rettung

Mutterschaft hat mich zerlegt und genau das war meine Rettung

Mom Brain Reloaded - Wie Mutterschaft dein Gehirn & Ich stärkt vor 1 Jahr

Wie die Muttertät Natahlie Goth wachgerüttelt hat & sie ihren Weg aus der Erschöpfung zurück fand

0:00

1:09:16

"Früher dachte ich, ich hätte alles: sicheren Job,
durchgetakteten Alltag, Leistung, Struktur. Aber dann kam meine
Tochter – und mit ihr das Chaos. Die Tränen. Die Erschöpfung. Und
der Moment, in dem ich nicht mehr wusste, wer ich bin."

In dieser Folge erzählt mir Nathalie Goth, wie ihre
Mutterschaft sie verändert hat, nicht nur
äußerlich, sondern tief in ihrem Inneren.

Wir sprechen über ihre eigene Muttertät, diesen
leisen, oft schmerzhaften Wandel, den kaum jemand benennt, der
sie aber dazu gebracht hat, endlich hinzuschauen. Und loszugehen.

Du erfährst:

•Warum Nathalie sich im Spiegel nicht mehr erkannt hat

•Wieso 5 Minuten Selbstfürsorge am Tag ihr Leben verändert haben

•Wie Nathalie von der Überforderung zur inneren Stärke gefunden
hat

•Und wie sie heute andere Mütter begleitet, ihre Kraft
wiederzufinden

"Ohne meine Mutterschaft hätte ich mich nie getraut,
meinen Traum zu leben."

Wenn du dich selbst verloren hast, diese Folge erinnert dich
daran, dass genau darin dein Neubeginn liegt.

Hör rein, ehrlich, verletzlich und stärkend. Für dich. Für dein
Kind. Für dein Leben.

Hier findest du mich auf Instagram:

www.instagram.com/mindfulmama_nathalie

Mehr über meine Arbeit findest du hier:

www.nathalie-groth.de

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.