Nicht schon wieder meditieren – do your Inner Work mit Leichtigkeit

Heute wird’s ehrlich. Und ein bisschen frech.


Denn sind wir mal ehrlich: Wie oft wurde dir schon gesagt, du
sollst meditieren, atmen, Om machen – und dann wird alles gut?


Nur… was, wenn du einfach keinen Bock auf stillsitzen hast?





In dieser Folge spreche ich über:


warum unser Selbstbild oft durch fremde Augen entsteht


wie laut das Außen schreit – und wie zart das Innen flüstert


wieso selbst viele Coaches lieber senden als fühlen


warum Meditation nicht immer das Ziel ist – sondern der Weg
zu deinem Gefühl


und wieso Wut nicht wegerklärt, sondern durchlebt werden darf





Du brauchst keinen Schneidersitz, um bei dir anzukommen.


Nur ein bisschen Mut, in dich hineinzuhören.


Und vielleicht – ein Augenzwinkern dabei.





KEEP SMILING. KEEP SOULING.


Ganz viel Liebe zu dir,


deine Jenny ️





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Intro & Jingle-Musik:


Gregor Goldherz – danke für deinen inspirierenden Klang! .