Folge 16 Erfolge abseits der Waage

Erfolge abseits der Waage – Warum dich die Fixierung auf dein
Gewicht ausbremst:** Erfolge abseits der Waage – Warum dich die
Fixierung aufs Gewicht ausbremst!**Viele kennen das: Du gibst
alles – trainierst, ernährst dich bewusst – aber die Zahl auf der
Waage bewegt sich kaum. Frust pur, oder? Doch was wäre, wenn
genau diese Fixierung auf die Waage dich daran hindert, wirklich
dran zu bleiben?In diesem Video sprechen wir darüber: Warum dein
Gewicht allein kein Maßstab für Erfolg ist Welche Erfolge du
JETZT schon feiern solltest (auch wenn die Waage stillsteht!) Wie
du langfristig motiviert bleibst – ohne dich selbst
kleinzumachenDu wirst erkennen: Fortschritt zeigt sich oft in
ganz anderen Bereichen – in deinem Energielevel, deinem
Selbstbewusstsein, deiner Kleidung oder deiner Lebensqualität.
Die Waage kennt nur eine Zahl – aber DU bist so viel mehr! Wenn
du dich oft selbst unter Druck setzt, weil sich „nichts tut“, ist
dieses Video genau das Richtige für dich!GRATIS Kurs in 7
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