#Folge 70 – HEUTE SCHON GELACHT?

Herzlich willkommen bei "2 Engel für Charlie" – Who the fuck is
Charlie?“


Heute nehmen wir Dich mit auf eine leichte, humorvolle – und
gleichzeitig tiefgehende – Reise rund um eine Kraft, die wir oft
unterschätzen: das Lachen.


Wann hast du das letzte Mal so richtig gelacht? Aus dem Bauch
heraus. Mit Tränen in den Augen. Vielleicht über etwas Kleines,
Banales – oder einfach nur, weil das Leben in genau diesem Moment
herrlich schräg war. Lachen ist Medizin,Seelenbalsam,
Stresskiller und Herzensöffner zugleich. Es lockert, verbindet,
befreit und schenkt uns die Fähigkeit, auch in dunkleren Zeiten
ein Licht anzuknipsen.


Lachen hat viel mit Optimismus zu tun. Und nein – Optimismus
bedeutet nicht, dass einem nur gute Dinge passieren. Auch
optimistische Menschen erleben Krisen,Verluste, Tage, die sich
anfühlen wie ein Sturm in der Seele. Auch ihnen passiert manchmal
richtig besch***enes Zeug. Aber sie begegnen diesen Momenten mit
einer anderen Haltung. Mit einem inneren Wissen: Auch das geht
vorbei. Auch das Leben darf chaotisch sein – und trotzdem bleibt
Raum für ein Lächeln, für Hoffnung, für Humor.


Doch was, wenn das Umfeld griesgrämig ist? Wenn Grantigkeit,
Schwere und Negativität durch den Raum ziehen wie dunkle Wolken?
Genau dann dürfen wir uns erinnern:Unsere Lebensfreude ist kein
Luxus – sie ist unser Geburtsrecht. Wir dürfen lachen. Auch wenn
andere es nicht tun. Gerade dann. Weil jedes Lächeln ein kleines
Leuchtfeuer ist, das uns und andere ansteckt.


In dieser Folge erfährst du, warum Lachen so viel mehr ist als
nur ein Geräusch – und warum du dir erlauben darfst, deine
Lebensfreude zu leben. Laut. Frei. Und herzhaft.


 


Wir wünschen Dir Viel Spaß beim Zuhören.
Alexandra & Karin


 


Dieser Podcast ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten!