Dr. Yael Adler - GENIAL ERNÄHRT statt maximal verwirrt

Willkommen zu einer neuen Ausgabe vom BB RADIO Mitternachtstalk
Podcast, dem Talk, der euch die spannendsten Persönlichkeiten
Europas in die Ohren zaubert. Heute habe ich eine absolute
Powerfrau am Start: Dr. Yael Adler! Hautärztin,
Ernährungsmedizinerin, Bestsellerautorin, gefragte TV-Expertin,
Podcasterin – und eine der bekanntesten Persönlichkeiten, wenn es
um gesunde Ernährung, Anti-Aging und Hautgesundheit geht. Yael weiß
nicht nur, wie gesunde Haut funktioniert, sondern auch, wie wir
länger jung, vital und leistungsfähig bleiben. Bereits ihr
Großvater war Hautarzt – und auch bei Yael spürt man sofort: Die
Medizin ist für sie mehr als nur ein Job, sie ist Berufung. Seit
2024 ist sie übrigens nicht nur in ihrer Praxis in Berlin tätig,
sondern praktiziert auch in der renommierten Clinic Utoquai in
Zürich – eine der Top-Adressen für moderne Medizin. Aber was Dr.
Yael Adler wirklich besonders macht: Sie hat die seltene Gabe,
medizinisches Wissen so zu vermitteln, dass man es auch ohne
Fachwissen versteht: Klar, verständlich, manchmal frech und immer
auf den Punkt! Ihre Bücher sind allesamt SPIEGEL-Bestseller: Das
erste, „Haut nah“, ging 2016 durch die Decke und wurde in über 35
Sprachen übersetzt. Es folgten „Darüber spricht man nicht“, „Wir
müssen reden, Frau Doktor!“ und zuletzt der Mega-Erfolg „Genial
Vital“. Und sie bleibt genial, denn der nächste Knaller heißt:
„Genial ernährt!“ Ein Buch, das sich genau dem Thema widmet, das
uns alle betrifft, aber auch ständig überfordert: Ernährung! Jeden
Tag neue Trends, neue Regeln, neue No-Gos: Paleo, Keto, Vegan,
Detox – wer soll da noch durchblicken? Die Antwort: Dr.Yael Adler!
In „Genial ernährt!“ liefert sie genau das, was wir brauchen:
Klarheit im Dschungel der vielen Ernährungsmythen. Sie schreibt,
wie sie spricht: verständlich, wissenschaftlich fundiert, entspannt
– und vor allem: ohne den erhobenen Zeigefinger! Gesunde Ernährung
muss nicht kompliziert, zeitintensiv und perfekt sein – sie muss zu
unserem Leben passen! Im aktuellen Bestseller geht es u.a. um
Makro- und Mikronährstoffe, funktionelle Lebensmittel,
Trinkverhalten und Superfoods.Dazu gibt es unzählige
alltagstaugliche Tipps, wie wir klüger essen können, ohne den Spaß
daran zu verlieren. In diesem Herbst startet außerdem ihre erste
große Live-Tour quer durch Deutschland: „Die großartige Kraft der
Nährstoffe“ führt durch acht Städte. Am 20. September ist sie in
Berlin – in den Wühlmäusen. Also: Save the date! Was für ein Mensch
steckt hinter all dem Wissen, der Leidenschaft und dieser Energie?
Wie lebt sie selbst, was treibt sie an – und welche Ernährungstipps
hat sie ganz persönlich für uns alle? Das erfahrt ihr jetzt, hier
im BB RADIO Mitternachtstalk Podcast mit der großartigen Dr. Yael
Adler. Viel Spaß beim Hören!