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  3. WakeUp! - Futter für's Hirn Podcast
  4. Folge 62 - Brainreset: Prüfungsangst war gestern
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele betrifft,
aber selten offen angesprochen wird: Prüfungsangst. Warum macht uns
das Lernen manchmal so fertig? Welche Rolle spielen
gesellschaftlicher Druck, Perfektionismus und unser eigenes
Selbstbild? Wir schauen auf typische Symptome, häufige Ursachen –
und vor allem auf hilfreiche Strategien: Von Entspannungstechniken
über Zeitmanagement bis hin zu smarteren Lernmethoden. Außerdem
sprechen wir mit der Lerntherapeutin Daniela Hartmann über ihre
Erfahrungen mit dem Thema. Also: Viel Spaß beim hören!

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„Folge 62 - Brainreset: Prüfungsangst war gestern“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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