Mentale Gesundheit – Aktivismus Edition: Community Care, Ally 101 und eine Portion Hoffnung (zu Gast: Sascha Heller)

Happy Pride, liebe Zuhörer*innen! Mein heutiger Gast und ich
haben uns dazu entschieden, die erhöhte Aufmerksamkeit für die
Anliegen queerer Lebensrealitäten, die der Juni nun einmal mit
sich bringt, zu nutzen, um über Aktivismus und mentale Gesundheit
zu sprechen. Nicht jede*r von uns hat die Kapazitäten, mit Schild
und Megafon auf der Straße zu stehen oder ausführliche Briefe an
Politiker*innen zu schreiben. Aktivismus kann ganz
unterschiedliche Formen annehmen, wichtig ist bei allen, auf die
eigenen Ressourcen zu achten und, wenn nötig, Grenzen zu setzen.
Als angehender Psychologe (Achtung: nicht gleichsetzen mit
Therapeut!) und beschäftigt in der Familienhilfe (konkret:
Kinder- und Jugendhilfe) bringt Sascha sowohl wissenschaftliche
als auch praktische Expertise mit. Natürlich sprechen wir auch
über seine Forschung - die Game und Queer Studies. Wir
diskutieren unter anderem, wieso Cozy Games so entspannend für
uns sind, warum Videospiele für Jugendliche vielleicht doch
Chancen bereithalten und wie sich unsere Idee von Community
verändert hat. Viel Spaß beim Hören!





Hier findet ihr Sascha:


https://sascha-heller.de/
https://bsky.app/profile/medienmonolog.bsky.social
https://www.instagram.com/medienmonolog/





Erwähnte Bücher:


https://www.beltz.de/sachbuch_ratgeber/produkte/details/55146-trigger-trauma-toxisch.html

https://psychosozial-verlag.de/programm/2000/2120/3354-detail

https://link.springer.com/book/9783658481971


Sachgrundaktivismus bei Social Media


E-Mail: sachgrundaktivismus@gmail.com


Bluesky: sachgrundpod.bsky.social


Instagram: @sachgrundaktivismus


Youtube: @sachgrundaktivismus /
https://www.youtube.com/@Sachgrundaktivismus 





Ihr möchtet meine Arbeit unterstützen? Das freut mich
sehr! Hier entlang: 


Steady: https://steadyhq.com/de/sachgrundaktivismus/about 


Ko-fi: https://ko-fi.com/sachgrundaktivismus 





Vielen Dank an die großartige Aktivistin Kristin, die
meine Wissenschaftskommunikation unterstützt!